主要原料是魚(yú)肉，蝦肉，豬肉，配料是西紅柿，空心菜等。將肉切塊，蔬菜切段，加水煮熟，調(diào)入調(diào)料即可。 鮮美可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜，可益智健腦，補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松等。